반응형 영양제복용법1 아르기닌 콜라겐 오메가3 영양제 복용법 요즘 건강기능식품 및 영양제로 많이들 찾는 아르기닌과 밀크씨슬, 프로폴리스, 콜라겐, 오메가3 등 다양한 영양제의 올바른 복용 방법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 👻 올바른 영양제 복용법 복용하는 영양제가 많아질수록 식전에 먹어야 하는지 식후에 먹어야 하는지서부터 건강 관리를 위해 먹고는 있지만 잘못 복용하면 오히려 득보다는 독이 된다는 사실 알고 계셨나요? 오늘 잘 찾아 오셨습니다. 영양제의 올바른 복용 방법에 대해 알아볼텐데 바로 시작하도록 하겠습니다. ◇ L-아르기닌 아르기닌은 위산이 거의 분비되지 않는 공복에 먹으면 좋기에 식전 복용을 권하는데요. 위산에서 잘 녹는 성분이기는 하나 평소 위장장애가 있고 위장이 약한 분들께서는 식후에 복용하시는 방법 또는 우유와 함께 먹는 것을 권장.. 2022. 12. 14. 이전 1 다음 반응형
